Làm trắng răng là phương pháp khá quen thuộc với các tín đồ làm đẹp hiện nay. Bên cạnh việc tẩy trắng răng tại cơ sở nha khoa uy tín thì bạn có thể tận dụng các nguyên liệu tự nhiên sẵn có để làm trắng răng ngay tại nhà. Bài viết sau, chuyên gia sẽ bật mí 15 cách làm trắng răng sau 1 đêm cực đơn giản, hiệu quả.
Sử dụng muối để làm trắng răng
Theo các chuyên gia, muối là gia vị có đặc tính kháng khuẩn, giảm viêm tuyệt vời. Bên cạnh đó, muối còn giúp phòng ngừa các bệnh lý nha khoa và hỗ trợ loại bỏ các mảng bám dư thừa trên bề mặt răng hiệu quả.
Do đó, bạn có thể làm trắng răng bằng nguyên liệu muối ăn tại nhà qua các bước cụ thể sau:
- Bước 1: Bạn pha 1 thìa muối ăn với khoảng 200 ml nước, khuấy đều.
- Bước 2: Súc miệng bằng nước muối pha loãng khoảng 2 – 3 phút. Mỗi ngày lặp lại cách làm này từ 2 – 3 lần đề vệ sinh răng miệng.
Ngoài cách trên, bạn có thể lấy muối rắc lên bàn chải đánh răng và đánh hàng ngày rồi súc miệng bằng nước sạch. Cách làm này cũng đem lại hiệu quả tẩy trắng răng bất ngờ, được nhiều người áp dụng thành công.
Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng chanh
Nghiên cứu khoa học cho biết, chanh chứa thành phần acid citric và vitamin C có tác dụng kháng khuẩn, giảm tình trạng răng ố vàng, xỉn màu nhanh chóng. Bên cạnh đó, chanh còn giúp cho hơi thở thơm mát, cải thiện hôi miệng hiệu quả, được nhiều người tin dùng.
Cách làm trắng răng sau 1 đêm với nguyên liệu chanh tươi gồm các bước cụ thể như sau:
- Bước 1: Bạn lấy 1 quả chanh tươi rồi vắt giữ lại phần nước cốt.
- Bước 2: Pha nước cốt chanh với một lượng muối vừa đủ.
- Bước 3: Cho hỗn hợp trên lên bàn chải rồi đánh răng hàng ngày, mỗi lần từ 2 – 3 phút.
- Bước 4: Bước cuối cùng, bạn chỉ cần dùng nước ấm và súc miệng lại cho thật sạch.
Cách tẩy trắng răng bằng chanh khá đơn giản, nhưng bạn nên thực hiện đánh răng nhẹ nhàng và chỉ áp dụng từ 2 – 3 lần mỗi tuần để tránh gây mòn men răng.
Than hoạt tính giúp tẩy trắng răng hiệu quả
Than hoạt tính là nguyên liệu tẩy trắng răng có công dụng “thần kỳ” và cực kỳ lành tính. Than hoạt tính được ví như một thỏi nam châm, hút các chất bẩn, cặn bã đang bám trên bề mặt răng, từ đó giúp răng trắng sáng bật tông.
Bạn có thể tham khảo cách làm trắng răng bằng than hoạt tính như sau:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị than hoạt tính dạng viên, hoà cùng nước vừa đủ rồi khuấy để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 2: Nhúng trực tiếp bàn chải vào hỗn hợp trên rồi chải răng nhẹ nhàng từ 2 – 3 phút cho thật đều.
- Bước 3: Súc miệng lại bằng nước để loại bỏ nguyên liệu còn sót trong khoang miệng.
Làm trắng răng bằng than hoạt tính là cách làm đơn giản, đem lại hiệu quả bất ngờ và được nhiều chị em áp dụng thành công hiện nay.
Bí quyết làm trắng răng với lá ổi
Nhiều tài liệu khoa học đã chứng minh được rằng, lá ổi tươi chứa thành phần các hoạt chất như tannin, phosphoric,…. Các chất này có công dụng tẩy trắng răng, làm sạch các mảng bám và khử mùi hôi bên trong khoang miệng hiệu quả.
Có nhiều cách giúp bạn tẩy trắng răng với nguyên liệu lá ổi, cụ thể như sau:
- Cách 1: Bạn chuẩn bị khoảng 2 – 3 lá ổi non rồi nhai trực tiếp. Hãy áp dụng cách làm này từ 2 – 3 lần mỗi tuần để làm trắng răng nhé!
- Cách 2: Bạn chuẩn bị một nắm lá ổi non, đem vò nát, rửa sạch rồi đun cùng 300 ml nước. Hãy sử dụng hỗn hợp này để súc miệng hàng ngày giúp tăng cường hiệu quả vệ sinh răng miệng.
Lá ổi là nguyên liệu tự nhiên cực kỳ lành tính, dễ kiếm, rẻ tiền. Do đó, bạn có thể tham khảo cách làm trắng răng với lá ổi để sớm sở hữu hàm răng trắng đẹp.
Bột baking soda giúp hàm răng trắng sáng
Bột baking soda đã được Hiệp hội nha khoa Hoa Kỳ chứng minh là có công dụng cải thiện tình trạng tê buốt răng hiệu quả. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn giúp loại bỏ các mảng bám thức ăn dư thừa trên bề mặt răng, từ đó giúp răng trắng sáng, đều màu hơn.
Cách làm trắng răng sau 1 đêm với nguyên liệu bột baking soda gồm các bước như sau:
- Bước 1: Bạn trộn đều 1 muỗng bột baking soda và 1 muỗng nước cốt chanh vào bát sạch.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp trên lên khắp bề mặt răng, để yên khoảng 2 phút và súc miệng lại bằng nước cho sạch.
Mẹo làm trắng răng bằng bột baking soda khá đơn giản, nên thực hiện từ 1 – 2 lần/ tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn.
Vỏ quả cau có tác dụng làm trắng răng
Từ thời ông bà ta ngày xưa, vỏ quả cau đã được biết tới với công dụng giúp răng chắc khỏe, đồng thời hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý viêm nhiễm về răng miệng. Ngoài ra, vỏ quả cau còn chứa thành phần tannin, tinh dầu, giúp răng trắng sáng, đều màu.
Cách làm trắng răng sau 1 đêm được áp dụng rộng rãi với vỏ quả cau như sau:
- Bước 1: Vỏ quả cau đem rửa sạch rồi chà xát trực tiếp lên bề mặt răng trong khoảng từ 3 – 5 phút.
- Bước 2: Sử dụng kem đánh răng để chải răng như bình thường.
Bạn nên kiên trì áp dụng cách làm này từ 3 – 4 lần/ tuần để sớm sở hữu hàm răng trắng sáng bật tông.
Các bước làm trắng răng với dâu tây
Nghiên cứu khoa học đã chứng minh được dâu tây có chứa hàm lượng lớn hoạt chất vitamin C, acid malic,… giúp loại bỏ các vết ố vàng hay các mảng bám trên bề mặt răng.
Các bước tẩy trắng răng với nguyên liệu dâu tây cực kỳ đơn giản, cụ thể là:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 quả dâu tây và rửa sạch, đem nghiền nhuyễn.
- Bước 2: Bạn trộn dâu tây với kem đánh răng.
- Bước 3: Nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp trên rồi tiến hành đánh răng như bình thường.
Phương pháp làm trắng răng này cũng cần kiên trì áp dụng từ 3 – 4 lần/ tuần để có được hàm răng chắc khỏe, trắng sáng.
Cách làm trắng răng sau 1 đêm nhờ vỏ chuối
Chuyên gia cho biết, trong thành phần vỏ chuối có chứa lượng lớn hoạt chất kali, magie, potassium,… có tác dụng làm sạch bề mặt răng, giúp răng sáng bóng, chắc khỏe.
Để sớm sở hữu hàm trắng sáng thì bạn có thể tham khảo các bước làm trắng răng bằng vỏ chuối như sau:
- Bước 1: Đánh răng bằng kem đánh răng như bình thường.
- Bước 2: Chà nhẹ mặt trong của vỏ chuối lên bề mặt răng trong khoảng 2 – 3 phút.
- Bước 3: Súc miệng lại bằng nước muối sinh lý.
Đối với mẹo làm trắng răng bằng vỏ chuối thì bạn nên áp dụng mỗi tuần từ 2 – 3 lần để đạt được kết quả như ý.
Bí quyết làm răng trắng với nước vo gạo
Nước vo gạo có chứa lượng lớn vitamin PP, có tác dụng cắt đứt chuỗi protein bám trên răng, từ đó hỗ trợ cải thiện hàm răng xỉn màu, ố vàng do ăn thực phẩm có màu, nhiễm kháng sinh,….
Các bước giúp bạn làm sạch răng với nước vo gạo cụ thể như dưới đây:
- Bước 1: Bạn giữ lại nước vo gạo sau mỗi lần nấu cơm và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để tinh chất lắng hết xuống đáy.
- Bước 2: Chắt lấy phần nước vo gạo ở đáy bát rồi nhúng bàn chải đánh răng vào.
- Bước 3: Đánh răng bằng nước vo gạo từ 4 – 5 phút rồi súc miệng lại với nước cho sạch.
Mẹo làm trắng răng với nước vo gạo đem lại hiệu quả tích cực, được nhiều người tin chọn và áp dụng hiện nay. Nước vo gạo cũng là nguyên liệu lành tính, không tốn chi phí, đem lại hiệu quả làm trắng răng bất ngờ.
Vỏ cam giúp răng trắng sáng
Trong thành phần của vỏ cam có chứa hoạt chất limonene. Đây là hoạt chất giúp cải thiện tình trạng răng ố vàng, xỉn màu an toàn, hiệu quả. Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng vỏ cam an toàn, không gây hại tới men răng và được nhiều người áp dụng.
Sau đây là các bước làm trắng răng nhanh chóng bằng nguyên liệu vỏ cam:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 vài vỏ cam phơi khô rồi tiến hành nghiền nhuyễn thành bột mịn.
- Bước 2: Trộn bột vỏ cam và kem đánh răng rồi chải răng như ngày thường.
- Bước 3: Sau cùng, bạn cần súc miệng lại vài lần để làm sạch nguyên liệu bên trong khoang miệng.
Cách tẩy trắng răng bằng vỏ cam nên áp dụng mỗi tuần từ 2 – 3 lần để đạt được hiệu quả như ý. Nếu bạn mong muốn sở hữu hàm răng trắng sáng thì có thể tham khảo áp dụng.
Cà chua giúp trắng răng cấp tốc, hiệu quả
Tài liệu nghiên cứu y khoa cho biết, cà chua có chứa hoạt chất chống oxy hóa dồi dào, giúp ngăn ngừa quá trình hình thành mảng bám trên bề mặt răng. Bên cạnh đó, trong thành phần cà chua còn chứa vitamin C và canxi, giúp nướu răng khỏe mạnh, đồng thời phòng ngừa viêm nhiễm hiệu quả.
Các bước làm trắng răng với nguyên liệu cà chua gồm các bước sau:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 quả cà chua, bóc vỏ, luộc rồi nghiền nhuyễn.
- Bước 2: Cho thêm 1 muỗng nước cốt chanh vào bát đựng cà chua.
- Bước 3: Nhúng bàn chải vào hỗn hợp trên rồi tiến hành chải răng trong khoảng 5 phút.
Sau khi hoàn tất các bước kể trên thì bạn nên súc miệng bằng nước hoặc đánh răng với kem như bình thường. Cách làm này nên áp dụng 3 – 4 lần/ tuần để đạt được hiệu quả làm trắng răng như ý nhé!
Dầu ô liu giúp giảm tình trạng răng ố vàng
Theo tìm hiểu từ các chuyên gia, dầu ô liu là nguyên liệu tự nhiên có chứa thành phần chất béo có công dụng làm sạch bề mặt răng, liposoluble giúp ngăn ngừa sự hình thành cao răng, acid giúp răng trắng sáng,…
Mẹo làm trắng răng với nguyên liệu dầu ô liu như sau đây:
- Bước 1: Bạn lấy một lượng vừa đủ dầu ô liu cho ra bát sạch.
- Bước 2: Dùng tăm bông phết dầu ô liu rồi thấm đều lên bề mặt răng thật.
- Bước 3: Để yên trong khoảng 4 – 5 phút rồi tiến hành đánh răng như bình thường.
Đây là cách làm trắng răng sau 1 đêm khá đơn giản, hiệu quả và được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tiến hành làm trắng răng với dầu ô liu.
Giấm táo giúp răng trắng sáng sau 1 đêm
Giấm táo chứa thành phần acid axetic giúp làm sạch các mảng bám cứng đầu tồn tại trên bề mặt răng. Đây là nguyên liệu tự nhiên, đem tới công dụng bảo vệ răng miệng bất ngờ, đảm bảo an toàn và tiết kiệm tối đa chi phí.
Bí quyết làm trắng răng với giấm táo gồm các bước như sau đây:
- Bước 1: Bạn pha trực tiếp giấm táo vào nước lọc theo tỷ lệ 1:1.
- Bước 2: Súc miệng bằng nước giấm táo khoảng 2 – 3 phút.
- Bước 3: Bạn dùng nước sạch hoặc nước muối sinh lý để súc miệng lại.
Theo các chuyên gia, muốn đạt hiệu quả làm trắng răng tối ưu thì bạn nên sử dụng nước giấm tạo từ 2 – 3 lần/ tuần.
Cách làm trắng răng với oxy già
Oxy già chứa thành phần hoạt chất hydrogen peroxide có công dụng cắt đứt các chuỗi protein gây xỉn màu răng, từ đó giúp răng trắng bật tông, đồng thời hạn chế nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm răng miệng nguy hiểm.
Cách làm trắng răng sau 1 đêm với oxy già khá đơn giản, gồm các bước sau đây:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 lọ oxy già rồi lấy ra khoảng 10 – 15ml nước oxy già pha trong nước lọc vừa đủ.
- Bước 2: Súc miệng bằng hỗn hợp trên trong khoảng 3 phút và nhổ bỏ ra ngoài.
Cách làm trắng răng với nguyên liệu oxy già nên kiên trì áp dụng thường xuyên, từ 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Mẹo làm trắng răng nhờ miếng dán nha khoa
Miếng dán nha khoa là sản phẩm phổ biến, có chứa thành phần chất tẩy lành tính, giúp làm trắng răng an toàn, nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn nên tìm mua miếng dán nha khoa tại các cơ sở uy tín, có giấy tờ kiểm định rõ ràng để tránh gây hại tới sức khoẻ trong quá trình dùng.
Các bước sử dụng miếng dán để làm trắng răng như sau:
- Bước 1: Bạn vệ sinh sạch sẽ toàn bộ khoang miệng bằng nước lọc hoặc nước muối sinh lý.
- Bước 2: Rửa sạch tay rồi dán miếng nha khoa lên răng sao cho phần méo cố định vào mặt trong của răng.
- Bước 3: Sau thời gian quy định theo hướng dẫn của nhà sản xuất, bạn tháo nhẹ nhàng miếng dán nha khoa ra ngoài và súc miệng lại bằng nước sạch.
Cách làm trắng răng bằng miếng dán nha khoa là bí quyết hiệu quả, đem lại tác dụng bất ngờ và được nhiều người áp dụng hiện nay.
Bài viết trên là các cách làm trắng răng sau 1 đêm tại nhà đơn giản, hiệu quả. Hy vọng rằng, những thông tin trong bài sẽ giúp bạn sớm lựa chọn được giải pháp tẩy trắng răng phù hợp, từ đó có được hàm răng trắng đều, đẹp tự tin.
Bình luận