Bánh mì là món ăn dân giã, quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của người Việt chúng ta. Vậy nhưng sau khi cắt mí có được ăn bánh mì không lại là băn khoăn của nhiều người hiện nay. Để giúp bạn có câu trả lời chính xác, chuyên gia sẽ bật mí các lợi ích của bánh mì, cách ăn bánh mì an toàn sau khi cắt mí trong bài viết sau.
Cắt mí có được bánh mì không và tại sao?
Theo các chuyên gia, bánh mì là thực phẩm lành tính, được chế biến từ nguyên liệu ngũ cốc hoặc bột mì nghiền nhỏ nên không gây tác dụng phụ có hại cho sức khỏe. Hiện nay cũng chưa có bất kỳ chứng minh khoa học nào khẳng định việc ăn bánh mì là kiêng kỵ đối với người cắt mí.
Bởi vậy, sau khi cắt mí tại các cơ sở thẩm mỹ viện thì bạn có thể ăn bánh mì nhưng chỉ nên ăn với lượng vừa phải, khoảng 2 – 3 lần/ tuần. Cắt mí là thủ thuật thẩm mỹ khá đơn giản, giúp loại bỏ hoàn toàn phần da bị chùng nhão, chảy xệ, từ đó giúp đôi mắt hai mí thu hút, đẹp tự nhiên hơn.
Còn bánh mì là thực phẩm “truyền thống”, là món ăn yêu thích của đa số người dân Việt Nam. Mặc dù bánh mì chứa thành phần tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường năng lượng, nhưng nếu lạm dụng và ăn với lượng quá nhiều thì bạn sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề xấu như sau:
- Tăng đường huyết, mỡ máu: Bánh mì được sản xuất từ nguyên liệu ngũ cốc nên khi đi vào cơ thể sẽ nhanh chóng chuyển hóa thành hoạt chất glucose. Nếu bạn ăn bánh mì thường xuyên, cơ thể bắt đầu tăng sinh sản xuất hormone chất béo, từ đó làm tăng đường huyết và mỡ máu nguy hiểm.
- Khó tiêu hóa: Hoạt chất gluten có trong bánh mì có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thống tiêu hóa, gây ra nhiều biểu hiện như táo bón, rối loạn tiêu hóa,…
- Giảm hấp thụ: Ăn nhiều bánh mì là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng giảm khả năng hấp thu chất dinh dưỡng. Các chuyên gia cho biết, thành phần acid phytic trong bánh mì sẽ tạo ra phản ứng hóa học với kẽm, sắt, từ đó làm giảm hấp thu các chất này.
- Gây mệt mỏi: Cắt mí có được ăn bánh mì không là có nhưng chỉ nên ăn với lượng ít, bởi vì bánh mì chứa chất protein có thể gây ra tình trạng thiếu chất xơ, khiến cơ thể dễ mệt mỏi, giảm khả năng tập trung, ghi nhớ.
Tóm lại, sau khi cắt mí hay thực hiện các biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ thì bạn có thể ăn bánh mì nhưng chỉ ăn với lượng vừa phải, theo khuyến cáo, hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Cách ăn bánh mì sau khi cắt mí an toàn bạn nên biết
Đáp án cho câu hỏi cắt mí có được ăn bánh mì không đã được chúng tôi giải đáp ở phần trên. Vậy làm thế nào để ăn bánh mì an toàn, không ảnh hưởng đến hiệu quả thẩm mỹ sau làm đẹp?
- Bánh mì pate: Bánh mì pate là sự kết hợp giữa bánh mì và pate làm từ thịt lợn, gan xay nhuyễn cùng với sữa tươi, hành tỏi, gia vị,… Bánh mì pate không chỉ thơm ngon, đủ chất dinh dưỡng mà còn vô cùng tốt cho sức khỏe. Vì vậy, bạn có thể ăn bánh mì pate sau khi cắt mí mỗi tuần từ 2 – 3 lần.
- Bánh mì bơ tỏi: Ngoài bánh mì pate thì bạn có thể tham khảo món bánh mì nướng bơ tỏi để làm đa dạng thêm thực đơn của mình. Bạn chỉ cần chuẩn bị vài lát bánh mì rồi cho vào lò nướng, phết lên trên bề mặt một lớp bơ tỏi, ít rau ngò nhằm tăng thêm hương vị đậm đà cho món ăn.
- Salad bánh mì: Salad bánh mì là món ăn kết hợp giữa bánh mì và các loại rau củ chứa nhiều vitamin, chất xơ tốt cho sức khỏe. Bạn có thể cắt bánh mì thành các miếng nhỏ hoặc thái lát mỏng rồi phết dầu ô liu lên trên. Sau đó, bạn chỉ cần trộn các loại rau củ yêu thích và ăn cùng bánh mì.
Cắt mí có thể ăn bánh mì nhưng nên ăn đúng cách để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Ngoài các món bánh mì nhiều dinh dưỡng trên thì sau cắt mí, bạn nên tránh xa bánh mì nhân thịt bò, thịt gà, trứng hay hải sản. Các thực phẩm này sẽ làm tăng nguy cơ hình thành sẹo, đồng thời khiến vết thương lâu lành hơn.
Ngoài bánh mì bạn có thể lựa chọn ăn món nào?
Bên cạnh việc cắt mí có được ăn bánh mì không thì bạn có thể tham khảo các thực phẩm lành tính để cho vào thực đơn hàng ngày như sau:
- Thực phẩm giàu đạm: Các món ăn chứa nhiều chất đạm như đậu hạt, đậu hũ, nấm,… sẽ giúp vết thương cắt mí mau chóng phục hồi, đồng thời hỗ trợ cơ thể sản sinh ra tế bào mới.
- Thực phẩm giàu vitamin A: Các thực phẩm giàu vitamin A như ớt chuông, bí đỏ, cà rốt, khoai lang,… không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn đẩy nhanh quá trình hồi phục của vết thương sau khi cắt mí thẩm mỹ.
- Thực phẩm giàu kẽm: Sau khi cắt mí, bạn nên tăng cường ăn các thực phẩm từ đậu nành, ngũ cốc để giúp vết thương nhanh chóng cải thiện.
- Thực phẩm giàu vitamin C: Các loại trái cây như bưởi, cam, quýt,… chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ thống miễn dịch. Bởi vậy, bạn nên ăn nhiều trái cây hàng ngày, nhất là sau khi phẫu thuật thẩm mỹ.
Bên cạnh các thực phẩm tốt trên thì sau cắt mí, bạn nên tránh xa các món ăn từ đồ nếp, rau muống, thịt bò, thịt gà, hải sản, trứng,… Các thực phẩm này nếu ăn hàng ngày sẽ khiến cho vết thương cắt mí dễ nhiễm trùng, mưng mủ, thậm chí hoại tử, để lại sẹo kém thẩm mỹ.
Ngoài việc cắt mí có được ăn bánh mì không thì bạn cũng nên tìm hiểu, lựa chọn địa chỉ cắt mí uy tín, chất lượng như Viện thẩm mỹ Seoul Center. Đây là cơ sở thẩm mỹ quy tụ toàn các chuyên gia, bác sĩ đầu ngành, có nhiều năm kinh nghiệm, chuyên môn vững vàng,…
Hơn thế nữa, Viện thẩm mỹ Seoul Center cũng đầu tư, nâng cấp và cải tiến cơ sở hạ tầng, máy móc, thiết bị cao cấp, nhập khẩu từ các quốc gia lớn hàng đầu Châu Âu.
Liệu trình cắt mí được diễn ra hoàn toàn trong phòng vô khuẩn, không xảy ra lây nhiễm chéo, đảm bảo an toàn cho khách hàng. Bởi vậy, nếu có nhu cầu tân trang nhan sắc và sở hữu đôi mắt hai mí đẹp long lanh thì bạn có thể tham khảo dịch vụ của Viện thẩm mỹ Seoul Center.
Bài viết phẫu thuật khuôn mặt trên đã giúp bạn đọc giải đáp băn khoăn Cắt mí có được ăn bánh mì không? và bật mí các cách ăn bánh mì an toàn. Để đảm bảo hiệu quả làm đẹp, tốt hơn hết là bạn nên tuân theo hướng dẫn của chuyên gia y tế, ăn các thực phẩm lành tính, chứa nhiều vitamin C, đồng thời tránh xa các chất kích thích, món ăn có hại nhé!
Bài viết liên quan:
Bình luận