Bên cạnh tay nghề của bác sĩ, chế độ ăn uống và chăm sóc sau khi cắt mí cũng ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình hồi phục của bạn. Cắt mí có được ăn bánh mì không? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này, cùng tìm hiểu ngay nhé!
Cắt mí có được ăn bánh mì không?
Bánh mì thường được làm từ bột mì hoặc các loại ngũ cốc. Tùy vào loại bánh sẽ có nguyên liệu và thành phần, công thức chế biến khác nhau. Tuy nhiên tựu chung các loại bánh mì thường chứa nhiều chất đường bột, được xem là món ăn chính giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Tại Việt Nam cũng như nhiều nước trên thế giới, bánh mì chính là món ăn sáng được ưa chuộng bậc nhất. Chúng có giá thành rẻ, dễ mua, dễ chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như bánh mì kẹp thịt, bánh mì chảo hay bánh mì pate, bánh mì chấm sữa…
Cắt mí có được ăn bánh mì không? Đến nay vẫn có nghiên cứu nào chứng minh ăn bánh mì gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau khi cắt mí. Do đó bạn có thể ăn uống bình thường.
Tuy nhiên nên lưu ý đến các loại thực phẩm ăn kèm với bánh mì. Không nên kết hợp bánh mì với thịt bò, thịt gà, hay trứng vì những loại thực phẩm này có thể khiến vết sẹo lâu lành hơn.
Có thể bạn quan tâm: Cắt mí mắt kiêng ăn gì
Các món bánh mì ăn được sau khi cắt mí
Chỉ ăn bánh mì sẽ không ảnh hưởng đến kết quả cắt mí, tuy nhiên nếu chẳng may kết hợp nhầm với những nguyên liệu như trứng, hải sản… có thể làm cho mí bị sưng hoặc nghiêm trọng hơn là sẹo lồi. Dưới đây là gợi ý một số món chế biến từ bánh mì an toàn và không ảnh hưởng cho quá trình hồi phục của bạn. Với thực đơn này bạn hoàn toàn không phải băn khoăn cắt mí có được ăn bánh mì không.
Bánh mì pate
Bánh mì pate vốn là món ăn được người Việt vô cùng yêu thích. Bạn có thể mua ở quán hoặc chế biến tại nhà đều được. Pate được làm từ gan và thịt lợn xay nhuyễn kết hợp với tỏi, hành tây, sữa tươi, gia vị…
Đây đều là những nguyên liệu lành tính, tốt cho sức khỏe, do đó bạn có thể an tâm sử dụng mà không lo ảnh hưởng đến vết thương.
Món bánh mì nướng với bơ tỏi
Nếu đã chán với việc ăn bánh mì theo phong cách thông thường, bạn có thể thay đổi thực đơn bằng bánh mì nướng bơ tỏi. Bạn chỉ cần mang bánh mì đi cắt lát xéo cho vừa ăn. Sau đó bỏ vào lò nướng trong vòng 2 phút.
Để bánh mì thơm hơn bạn hãy phết lên bề mặt một lớp bơ tỏi và rắc thêm một ít rau ngò thái nhỏ và thêm gia vị cho đậm đà. Sau đó tiếp tục đưa vào lò nướng khoảng 4-5 phút là đã có bữa sáng thơm ngon, hấp dẫn.
Salad bánh mì
Salad bánh mì vẫn chưa phải là món ăn quá phổ biến. Tuy nhiên với nguyên liệu chủ yếu từ bánh mì và các loại rau củ tốt cho sức khỏe. Đây là món ăn mà chị em nhất định nên thử qua một lần, đặc biệt là những người đang ăn kiêng, giảm cân.
Bạn cắt bánh mì thành lát mỏng, phết dầu oliu lên sau đó cho vào lò nướng trong khoảng 3-4 phút. Tiếp theo chỉ cần chờ bánh mì nguội và cắt nhỏ cho vừa ăn.
Về phần salad bạn có thể lựa chọn bất cứ loại rau củ quả nào mà mình yêu thích ví dụ như cà chua, dưa leo, bắp mỹ… Trộn các nguyên liệu này với nhau và đổ lên một ít dầu giấm cùng gia vị cho vừa ăn.
Bên cạnh những món có thể kết hợp với bánh mì, bạn cũng nên hạn chế các loại bánh mì chảo, bánh mì bò, bánh mì gà, hải sản vì:
- Thịt bò sẽ khiến cho vết thương thẫm màu, để lại sẹo thâm xỉn mất thẩm mỹ trên da.
- Trứng có thể khiến vết sẹo loang ra trong quá trình lên da non, do đó sau khi cắt mí bạn cũng nên hạn chế sử dụng.
- Các loại hải sản thường có nguy cơ gây ngứa, dị ứng cũng không tốt cho vết thương.
- Không nên ăn các loại bánh mì cay, nhiều ớt vì có thể làm chậm quá trình hồi phục vết thương.
Cắt mí có được ăn bánh mì không? Qua bài viết ắt hẳn bạn đã có đáp án cho thắc mắc này. Bạn hoàn toàn có thể ăn bánh mì nhưng không nên quá lạm dụng hoặc ăn quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
Bài viết liên quan:
Bình luận