Cắt mí có được ăn ngô nếp không?

Cắt mí là thủ thuật thẩm mỹ sử dụng dụng cụ vô khuẩn để tạo mí cho mắt, giúp đôi mắt thêm sắc sảo, thu hút. Vậy liệu cắt mí có được ăn ngô nếp không? Đọc ngay nội dung bài viết dưới đây để có được lời giải đáp chi tiết, chính xác nhất từ các chuyên gia.

Cắt mí có được ăn ngô nếp không?

Cắt mí có được ăn ngô nếp hay không thì câu trả lời là có. Theo các chuyên gia, ngô là thực phẩm chứa hàm lượng vitamin B dồi dào, khi hấp thụ vào cơ thể, hoạt chất này sẽ thúc đẩy quá trình tăng trưởng và tái tạo tế bào da mới, từ đó giúp vết thương cắt mí mau chóng phục hồi.

Cắt mí bản chất là thủ thuật thẩm mỹ giúp loại bỏ hiệu quả vùng mỡ thừa tại mắt, nhằm tạo nếp mí cho đôi mắt to tròn, đẹp thu hút hơn. Để cắt mí thành công, bác sĩ sẽ tạo một đường rãnh nhỏ ở mí mắt trên rồi cắt bỏ đi phần da thừa, chùng nhão rồi tạo hình cho mí mắt.

Việc ăn ngô nếp đúng cách sau khi cắt mí sẽ giúp kích thích hồi phục các tế bào lành tính trên da, giúp cho vết thương hở mau chóng lành lại. Bên cạnh đó, ngô nếp còn đem tới nhiều công dụng nổi bật như ngăn ngừa táo bón, tốt cho sức khỏe tim mạch,…

Tóm lại, sau khi cắt mí thì bạn có thể ăn ngô nếp và các thực phẩm lành tính theo hướng dẫn của chuyên gia y tế. Ngoài ngô nếp, bạn cũng nên tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây nhiều vitamin, chất xơ vào thực đơn hàng ngày để nâng cao sức khỏe.

Sau khi cắt mí thì bạn có thể ăn ngô nếp và các thực phẩm lành tính theo hướng dẫn của chuyên gia

Ngô nếp ăn có tốt không?

Cắt mí có được ăn ngô nếp không đã được chúng tôi giải đáp ở phần trên. Theo chuyên gia, ngô nếp chứa thành phần gồm nước, chất xơ, đường bột,… đem tới nhiều công dụng nổi bật cho sức khoẻ, chẳng hạn như:

Phòng ngừa tiểu đường: Một nghiên cứu được thực hiện bởi trường Đại học Doshisha, Nhật Bản cho biết, hoạt chất anthocyanin có trong ngô nếp có tác dụng ngăn ngừa bệnh tiểu đường, phòng tránh béo phì hiệu quả, an toàn.
Tim mạch: Thành phần anthocyanin trong ngô nếp giúp ổn định huyết áp, tốt cho sức khỏe tim mạch. Chính vì vậy, những người đang gặp phải các vấn đề về tim mạch, huyết áp thì nên tăng cường ăn ngô nếp hàng ngày.
Chậm lão hóa: Ngô nếp chứa nhiều hoạt chất lành tính, giúp ức chế quá trình hoạt động của gốc tự do, giúp cơ thể cải thiện tình trạng mệt mỏi, stress, căng thẳng, đồng thời đẩy lùi quá trình lão hóa da.

Ngô nếp chứa nhiều hoạt chất lành tính, giúp ức chế quá trình hoạt động của gốc tự do, đẩy lùi quá trình lão hóa da

Chống viêm: Nhiều nhà khoa học đã chứng minh được rằng, ngô nếp có tác dụng chống viêm, giảm sưng. Vì vậy, những người vừa trải qua tiểu phẫu có thể ăn ngô nếp để vết thương mau phục hồi, ngăn ngừa viêm nhiễm.
Phòng ung thư: Thành phần anthocyanin trong ngô nếp có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư an toàn, hiệu quả. Chất này cũng giúp bảo vệ tế bào trong cơ thể tránh được tác hại của gốc tự do, từ đó hạn chế nguy cơ gặp các biến chứng không mong muốn.

Thành phần anthocyanin trong ngô nếp có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư an toàn

Với những lợi ích thiết thực trên, ngô nếp đang ngày càng trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều người. Bạn có thể chế biến ngô nếp thành các món ăn hấp dẫn, bổ dưỡng như sữa ngô, súp ngô, bánh ngô,… để làm đa dạng thêm thực đơn hàng ngày nhé!

Các chất dinh dưỡng có trong ngô nếp

Ngoài việc cắt mí có được ăn ngô nếp không thì nhiều người còn băn khoăn, muốn tìm hiểu về thành phần các chất dinh dưỡng có trong ngô nếp.

Chất xơ: Thông thường, chất xơ chiếm khoảng 9 – 15% thành phần của ngô nếp. Các chất xơ phổ biến trong ngô nếp là lignin, cellulose,…
Carb: Ngô chứa lượng lớn tinh bột nhưng không gây ảnh hưởng tới sức khỏe, không làm tăng đường huyết nên bạn có thể yên tâm sử dụng.
Protein: Thành phần hoạt chất protein trong ngô nếp giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch toàn diện.
Chất béo: Ngô chứa khoảng 5 – 6% chất béo bao gồm cả bão hòa và không bão hoà.
Vitamin, chất khoáng: Trong thành phần ngô nếp còn chứa nhiều vitamin, chất khoáng như vitamin A, B, D và nguyên tố vi lượng tốt cho sức khỏe. Bởi vậy, ngô nếp là bữa sáng tiện lợi, yêu thích của nhiều người hiện nay.

Trong thành phần ngô nếp chứa nhiều vitamin, chất khoáng

Ngoài các chất kể trên thì ngô nếp còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng khác như lutein, zeaxanthin, acid phytic, acid ferulic,… Các chất này đều đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bảo vệ mắt, cải thiện khả năng hấp thu,…

Tham khảo thêm: Cắt mí mắt nên kiêng ăn gì

Sau cắt mí ăn ngô nếp như thế nào là tốt?

Cắt mí có được ăn ngô nếp không là có nhưng ăn thế nào cho tốt thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là một số món ngon từ ngô mà bạn có thể tham khảo:

Ngô nếp xào bơ hấp dẫn

Ngô nếp xào bơ là món ăn phổ biến, quen thuộc với người Việt chúng ta. Hương thơm từ ngô kết hợp với vị béo ngậy của bơ giúp cho món ăn thêm phần hấp dẫn, “quyến rũ” vị giác.

Các bước nấu ngô nếp xào bơ tốt cho sức khỏe như sau:

Bước 1: Bạn cần chuẩn bị 1 bắp ngô nếp, rửa sạch bắp, tách hạt rồi đựng trong bát sạch.
Bước 2: Phi thơm hành với dầu ăn đến khi vàng đều thì cho ngô nếp tách hạt vào, đảo đều cho ngô chín tới.
Bước 3: Bạn nêm nếm gia vị vừa ăn, thêm bơ thực vật vào xào cho đến khi ngô dậy mùi. Cuối cùng, bạn có thể điểm thêm màu sắc cho món ăn bằng một ít hành lá, bột ớt,…

Món ngô nếp xào bơ thơm ngậy sẽ là lựa chọn hoàn mỹ để đổi vị cho gia đình bạn. Vì vậy, sau khi cắt mí nếu bạn cảm thấy chán ăn thì có thể tham khảo món ngon này nhé!

Ngô nếp xào bơ là món ăn phổ biến, quen thuộc với người Việt

Bánh ngô nếp chiên giòn thơm ngon

Ngoài ngô nếp xào bơ thì bạn có thể làm bánh ngô nếp để ăn sau khi cắt mí thẩm mỹ. Các bước làm đơn giản như sau:

Bước 1: Tương tự như ngô nếp xào, bạn cần tách hạt ngô và cho vào bát sạch.
Bước 2: Thêm đường, bột chiên giòn, nước vào bát ngô đã tách hạt, trộn đều tay.
Bước 3: Đun nóng chảo, đổ dầu ăn vào cho nóng đều rồi múc từng muỗng ngô nếp cho vào cháo. Bạn dùng đũa hoặc muỗng trở đều đến khi bánh ngô chín đều hai mặt.

Bánh ngô nếp chiên giòn sẽ ngon và hấp dẫn hơn khi ăn cùng với rau sống và nước mắm ngọt hay tương ớt. Chắc chắn đây sẽ là gợi ý hấp dẫn dành cho bạn để đổi vị vào ngày cuối tuần.

Bánh ngô nếp chiên giòn là gợi ý hấp dẫn dành cho bạn để đổi vị vào ngày cuối tuần

Sữa ngô nếp

Sữa ngô nếp chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe như vitamin B1, B3, B5 và các nguyên tố vi lượng, giúp nâng cao sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch. Cách nấu sữa ngô nếp như sau:

Bước 1: Về nguyên liệu, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 bắp ngô nếp, sữa tươi, sữa đặc.
Bước 2: Bắp đem rửa sạch, tách hạt, luộc chín mềm rồi cho vào máy xay nhuyễn.
Bước 3: Lọc bỏ phần bã ngô, giữ lại nước ngô cho vào nồi, thêm đường, sữa tươi, sữa đặc, đun nhỏ lửa.

Sữa bắp là thức uống mát lành, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Bạn có thể bảo quản sữa trong tủ lạnh để uống ngon hơn.

Sữa bắp là thức uống mát lành, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe

Ngoài việc cắt mí được ăn ngô nếp không thì bạn cần phải lưu ý bổ sung thêm các thực phẩm sau để có được đôi mắt đẹp như ý muốn:

Các loại quả mọng như dâu tây, nho, cam, bưởi,… chứa thành phần vitamin, nguyên tố vi lượng,… giúp ngăn ngừa oxy hóa, cải thiện sẹo, tốt cho những người vừa cắt mí mắt.
Rau củ màu đậm như súp lơ, diếp cá, ngải cứu,…. chứa lượng lớn chất xơ, vitamin,… giúp phòng ngừa sẹo sau cắt mí, thúc đẩy quá trình lành nhanh vết thương.
Ngũ cốc nguyên hạt chứa thành phần chất béo, carbohydrate giúp tăng cường sức khỏe não bộ, cải thiện quá trình lưu thông máu, giúp tăng cường đề kháng toàn diện.

Ngoài ra, bạn cũng nên làm đa dạng thực đơn hàng ngày bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu chất đạm như thịt lợn, nấm,… Bên cạnh đó, trong khoảng 1 tuần đầu kể từ khi cắt mí, bạn nên tránh xa hải sản, rượu bia, thịt bò, rau muống,… để ngăn ngừa nguy cơ hình thành sẹo, nhiễm trùng nguy hiểm.

Trong khoảng 1 tuần đầu kể từ khi cắt mí, bạn nên tránh xa hải sản

Đặc biệt, để đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo dịch vụ cắt mí tại Viện thẩm mỹ Seoul Center. Đây là hệ thống thẩm mỹ uy tín, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn chất lượng theo quy định hiện nay, được khách hàng trên khắp cả nước tin cậy, lựa chọn.

Viện thẩm mỹ Seoul Center quy tụ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ thẩm mỹ có hàng chục năm kinh nghiệm. Họ đã từng thực hiện thành công nhiều ca cắt mí và phẫu thuật thẩm mỹ đơn giản đến phức tạp nhất, giúp khách hàng có được trải nghiệm làm đẹp ưng ý, hài lòng.

Không dừng lại ở đó, Viện thẩm mỹ Seoul Center còn chú trọng nâng cấp, cải thiện cơ sở hạ tầng, thiết bị, máy móc. Toàn bộ dụng cụ phục vụ quy trình làm đẹp tại đây đều nhập khẩu chính hãng, có kiểm định đầy đủ, đảm bảo an toàn tối đa cho khách hàng.

Viện thẩm mỹ Seoul Center là hệ thống thẩm mỹ uy tín, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn chất lượng theo quy định

Bài viết trên đã giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc cắt mí có được ăn ngô nếp không và bật mí các thực phẩm bổ dưỡng từ nguyên liệu ngô nếp nên ăn. Ngô nếp là món ngon tốt cho sức khỏe và bạn có thể ăn sau khi cắt mí. Mong rằng, những thông tin này sẽ là kiến thức giúp bạn xây dựng được chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.

Phẫu Thuật Khuôn Mặt hy vọng qua bài viết, bạn đã không còn băn khoăn việc cắt mí có được ăn ngô nếp không? Đây là loại thực phẩm bổ dưỡng, dễ kiếm lại rất rẻ tiền. Chúng ta đừng quên bổ sung ngô nếp vào thực đơn hằng ngày để tăng cường sức khỏe nhé!

Bài viết liên quan: