Cắt mí mắt là phương pháp thẩm mỹ giúp tạo nên đôi mắt đẹp hơn, thu hút mọi ánh nhìn. Sau khi cắt mí, chị em cần thực hiện ăn uống đúng cách để vết thương hồi phục nhanh chóng và mang lại kết quả thẩm mỹ tốt nhất. Vậy cắt mí mắt kiêng ăn gì? Nên ăn gì để mau lành và đẹp? Cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!
Tại sao cần kiêng cử sau khi cắt mí mắt?
Cắt mí là phương pháp làm đẹp an toàn thực hiện theo tiêu chuẩn từ Hàn Quốc. Để áp dụng thành công các chuyên gia thẩm mỹ sẽ tiến hành bóc tách mí mắt, sau đó loại bỏ vùng da dư và mỡ thừa, giúp cho đôi mắt cân đối và có được vẻ đẹp tự nhiên.
Chỉ trong 40 phút thực hiện, các chuyên gia sẽ bóc tách tạo mắt hai mí, xóa bỏ những lão hóa da dư và mỡ thừa. Cùng lúc đó mắt được tác động “3 trong 1” để giúp cho mí mắt sắc nét và có được vẻ đẹp tự nhiên.
Mặc dù được xem là tiểu phẫu thực hiện nhanh chóng và đơn giản. Thế nhưng phương pháp này có xuất hiện những tác động xuất hiện vết thương hở. Do đó, khi có vết thương hở cần phải đặc biệt chú trọng kiêng khem để không bị kích ứng, không xuất hiện các sẹo xấu hoặc ảnh hưởng.
Việc kiêng khem này tùy thuộc vào mỗi tình trạng mà chúng ta có thể cải thiện và cân chỉnh cho phù hợp.
Cắt mí mắt kiêng ăn gì?
Khi tiến hành phẫu thuật cắt mí mắt, bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý, kiêng ăn một số thực phẩm trước và sau phẫu thuật để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình làm đẹp.
Trước khi cắt
Dưới đây là một số thực phẩm bạn cần kiêng trước khi cắt mí để giúp giảm biến chứng và tạo điều kiện tốt cho quá trình hồi phục sau phẫu thuật:
- Chất kích thích có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch và tuần hoàn máu. Do đó, tuyệt đối không dùng các loại chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu, bia,… trước 3 ngày thực hiện phẫu thuật.
- Không nên sử dụng các loại thảo dược, thuốc chứa Aspirin và thực phẩm chứa vitamin E trong vòng 1 tuần trước khi phẫu thuật.
Sau khi cắt
Để giúp cho quá trình hồi phục nhanh hơn, bạn cần chú trọng kiêng cữ một số những món ăn như sau:
- Rau muống
Cắt mí mắt kiêng ăn gì? Rau muống chứa các hoạt chất giúp tăng sinh collagen quá mức dẫn đến hình thành sẹo lồi khi cơ thể đang trong quá trình hồi phục.
Do đó, bạn tuyệt đối không nên ăn rau muống sau khi cắt mí hoặc bất kỳ quá trình phẫu thuật có vết thương hở, tránh nguy cơ để lại sẹo xấu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
- Thịt bò
Thịt bò hoặc các loại thịt đỏ cung cấp lượng lớn protein và dưỡng chất có lợi cho cơ thể, giúp tái tạo và phục hồi tế bào nhanh hơn. Cũng chính vì điều này mà ăn thịt bò sẽ làm sản sinh collagen, khiến nếp mí hình thành sẹo lồi.
Không chỉ vậy, hàm lượng protein và sắt trong thịt bò sẽ gây kích ứng làm sưng mí mắt, dễ bị bầm tím.
- Hải sản
Hải sản có thể chế biến được rất nhiều món ngon hấp dẫn lại rất giàu dinh dưỡng nhưng nó luôn lọt vào danh sách nhóm thực phẩm cần tránh sau cắt mí. Bởi lẽ, hải sản là đồ tanh rất dễ gây nên tình trạng kích ứng, ngứa ngáy làm cho nếp mí mới lâu lành lại.
Nhiều người sau khi cắt mí ăn hải sản sưng tấy và dị ứng với vết thương. Chưa kể còn gây nên tình trạng ngứa, kéo dài thời gian hồi phục nhiều ngày
- Thịt gà, thịt vịt
Đây là các loại thịt có tính nóng, kích ứng với những trường hợp có vết thương hở, gây ngứa ngáy vùng mí mắt, tăng nguy cơ nhiễm trùng và mưng mủ vùng da non. Do đó, tuyệt đối không nên sử dụng các nhóm thịt này sau khi cắt mí để quá trình hồi phục diễn ra tốt nhất, không gây ra biến chứng.
- Các loại thực phẩm từ nếp
Gạo nếp có tính nóng, các món ăn được làm từ nếp như bánh chưng, xôi, bánh rán,… sẽ khiến cho vết thương bị mưng mủ, gây ngứa và đau. Các tác động này làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và để lại sẹo xấu sau khi cắt mí. Đây là các nhóm thực phẩm kích ứng và gây hại khi có vết thương hở.
- Trứng gia cầm
Cắt mí mắt kiêng ăn gì? Trứng dù tốt cho sức khỏe nhưng cần tránh ăn khi bạn có vết thương hở sau khi cắt mí, vì trứng có khả năng làm tăng sinh collagen và hình thành tế bào mới, điều này có thể gây ra sẹo lồi hoặc các mảng da khác màu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ vùng mí mắt.
Bạn nên kiêng trứng sau khi cắt mí dù là trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng, trứng cút…
- Đồ cay nóng
Các loại thực phẩm cay nóng chứa gia vị như ớt, gừng,… sẽ khiến cho vết thương hở bị ảnh hưởng. Đặc biệt là sau khi cắt mí ăn những món cay nóng sẽ khiến chảy nước mắt và mồ hôi, vết thương dễ bị viêm nhiễm, kéo dài việc hồi phục.
- Thực phẩm lên men
Các loại thực phẩm dưa cải muối, kim chi, sữa bơ, Tempeh đậu nành,… chứa nhiều vi khuẩn lên men và có thể gây kích ứng, nhiễm trùng vùng vết thương hở sau khi cắt mí mắt. Hơn nữa, hàm lượng muối trong thực phẩm lên men có thể làm tăng huyết áp, điều này cũng không tốt cho quá trình hồi phục.
- Trái cây có tính nóng
Cắt mí mắt kiêng ăn gì? Các loại trái cây có tính nóng như mít, nhãn, vải, chôm chôm, sầu riêng,… có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, gây nóng trong, khiến vùng mí mắt dễ bị sưng đau, ảnh hưởng đến quá trình làm lành vết thương.
Hãy thực hiện duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, kiêng một số loại thực phẩm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và thẩm mỹ của mí mắt. Bạn nên tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để xác định thời gian kiêng ăn phù hợp tình trạng cơ thể của mình.
Sau khi cắt mí cần kiêng ăn bao lâu?
Việc kiêng khem sau khi cắt mí mắt rất quan trọng để đảm bảo vết thương mau lành và tránh để lại sẹo không mong muốn. Thời gian kiêng có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc giai đoạn hậu phẫu của từng người.
Những người có cơ địa tốt và vết thương nhanh lành thường chỉ cần kiêng trong khoảng 1-2 tuần sau phẫu thuật. Trong khi đó, những người có cơ địa xấu, dễ nhiễm trùng hoặc lâu lành hơn khi bị thương, cần phải kiêng khem trong thời gian dài hơn, có thể lên đến 1 tháng hoặc hơn.
Sau khoảng thời gian này, bạn có thể ăn uống bình thường trở lại. Tuyệt đối tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ và chuyên gia y tế để đảm bảo quá trình phục hồi vết thương diễn ra suôn sẻ.
Cắt mí nên ăn gì hồi phục nhanh?
Khi đã biết cắt mí mắt kiêng ăn gì, trong bao lâu thì bạn cũng cần biết nên bổ sung những nhóm thực phẩm cho nếp mí mau lành hậu phẫu.
- Bạn cần cung cấp cho cơ thể một lượng protein vừa đủ để có thể tái tạo các tế bào mới như thịt lợn nạc, sữa, các loại hạt, các loại đậu…
- Không quên bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể như: Vitamin A có trong củ cà rốt, rau bi na, đu đủ,…; vitamin B1 có trong hạt lanh, hạt dẻ, bơ…; vitamin C có nhiều trong rau tươi và trái cây như cam, quýt, me, kiwi, việt quất…
- Nước ép trái cây cũng rất tốt cho việc hồi phục sau cắt mí vì nó giàu vitamin, khoáng chất.
- Cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể từ cơm, ngũ cốc, khoai tây, khoai lang… để hỗ trợ vết thương mau bình phục hơn.
- Các bạn cũng cần chú ý cung cấp đủ lượng nước mà cơ thể cần hàng ngày, tối thiểu 1-2 lít. Điều này cũng rất có ích cho vết thương khi nó thúc đẩy thanh lọc cơ thể và trao đổi chất hiệu quả.
Ăn các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như protein, vitamin và khoáng chất sẽ hỗ trợ quá trình tái tạo mô, giảm viêm nhiễm, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng cần thực hiện chăm sóc đúng cách để mí mắt đẹp tự nhiên và duy trì kết quả thẩm mỹ lâu dài.
Cách chăm sóc giúp hồi phục nhanh sau khi cắt mí
Thực hiện chăm sóc đúng cách sau cắt mí mắt giúp quá trình hồi phục nhanh chóng và đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất. Dưới đây là hướng dẫn về cách chăm sóc vùng mí mắt sau khi cắt mí:
- Vệ sinh nhẹ nhàng: Vùng mắt cắt mí cần được vệ sinh cẩn thận để tránh nhiễm trùng. Sử dụng tăm bông hoặc gạc thấm vào nước muối sinh lý và nhẹ nhàng chấm vùng mí mắt để sát khuẩn vết thương.
- Giảm sưng: Sử dụng túi chườm lạnh hoặc khăn lạnh để giảm sưng mí mắt trong 1-2 ngày đầu sau phẫu thuật. Chườm từ 5-10 phút sau mỗi 30 phút.
- Giữ mắt khô thoáng: Tránh để nước bám dính vào vùng mí mắt vì có thể kích ứng vết thương, gây nhiễm trùng da. Không vận động mạnh, tham gia các hoạt động thể dục thể thao như bơi, chạy bộ,… để tránh tiết ra nhiều mồ hôi.
- Không trang điểm mắt: Không trang điểm, sử dụng mỹ phẩm làm đẹp mắt để vết thương không bị kích ứng, nhiễm trùng, dẫn đến để lại sẹo gây mất thẩm mỹ.
- Bảo vệ mắt: Khi ra ngoài, đeo kính râm để bảo vệ mắt khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và bụi bẩn. Tránh sử dụng máy tính, điện thoại di động, hoặc xem TV trong thời gian dài để giảm căng thẳng cho mắt. Nên ngủ nghỉ đúng giờ, đủ giấc.
- Tái khám theo lịch: Tuân thủ lịch hẹn tái khám của bác sĩ để đảm bảo vết thương phục hồi tốt và không có dấu hiệu bất thường. Nếu có bất kỳ vấn đề gì, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được xử lý kịp thời.
Nhớ rằng, luôn tuân thủ hướng dẫn và lời khuyên của bác sĩ để có thể giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng, sưng đau và tạo điều kiện tốt nhất cho mí mắt phục hồi nhanh chóng và đẹp tự nhiên, đạt thẩm mỹ lâu dài.
Trên đây là toàn bộ những nguyên tắc cắt mí mắt nên kiêng ăn những gì cũng như hướng dẫn bí quyết chăm sóc hậu phẫu đúng đắn. Phẫu thuật khuôn mặt hy vọng mọi người có thể tham khảo, sớm có được những bí quyết làm đẹp an toàn.
Bài viết liên quan:
Bình luận